关键词:倍恩喜 时间:2020-07-21 15:18:09 本文有1493个文字,大小约为2.916KB,预计阅读4分钟

  近年来,青少年近视率不断攀升,已然成为了一个严峻的趋势。宝宝干眼症、散光、视力下降不胜枚举。近视问题日渐成为家长们最关心的问题。在介绍如何预防近视之前,先介绍一下宝宝近视的原理。

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  刚出生的宝宝处于远视状态,而随着月龄的不断增长,眼球逐渐发育成熟,眼轴逐渐增长,而远视储备则逐渐消耗。近视的过程就是当左边的远视储备值消耗完,自然就成为右边的近视患者,这是一个量变到质变的过程,没有年龄限制。远视储备有限,若不重视视力保护,则会提前耗完,从而近视。

  诚然,充斥在孩子周围的电子产品是孩子视力低下的罪魁祸首,但不可忽视偏食、挑食的不良饮食习惯对视力造成的伤害。偏食、挑食、少食会造成宝宝的维生素、矿物质等营养摄入不足,如蛋白质、维生素A、叶黄素等营养素。这些营养成分皆为眼睛维持正常功能所必需的,如若缺失,不仅会让宝宝的视力受损,还会影响宝宝的生长发育。

  针对宝宝近视预防大过治疗。从家长的角度出发,有些元素对防止宝宝视力衰退有很好的的效果,像比如说DHA、ARA和叶黄素。家长可以在宝宝的饮食中为宝宝补充这些元素,来帮助宝宝预防近视。

  1. 叶黄素

  叶黄素,又名植物黄体素,是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素,有强抗氧化性,可增强夜视能力,改善并缓解眼睛黄斑退化。研究人员发现叶黄素可以在改善视觉功能的同时,还对心脑血管疾病,癌症,糖尿病等慢性疾病有一定的预防作用。在2013版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中叶黄素被指出对视网膜具有保护作用,可在人眼视网膜内部形成一种有效的蓝光过滤器,能将蓝光造成的氧化损害减至最小。

  2. DHA

  DHA,学名二十二碳六烯酸,俗称“脑黄金”,是大脑营养不可缺少的高度不饱和脂肪酸,中枢神经系统的重要构成成分,对大脑细胞有着极其重要的作用,对脑神经传导和突触的生长发育极为有利,可以促进神经细胞的发育,改善人体记忆功能。充足的DHA有助宝宝视网膜健康、维持视紫红质的正常功能。

  3. ARA

  ARA,学名花生四烯酸,是一种n-6型长链多不饱和脂肪酸,虽然在人体中可以由亚油酸衍生而来,但是合成数量不足时,特别是在婴幼儿时期,大脑和神经系统的发育可能产生严重滞后,所以也需要由食物供给。ARA有助于脑部发育,提高视觉敏锐度,酯化胆固醇,增加血管弹性,降低血液黏度,提高免疫力等一系列生理活性。

  既然DHA、ARA、叶黄素对于宝宝而言如此重要,那么家长又要如何为补充宝宝补充?对于营养元素的补充,我们既要保证其科学摄入量,又要防止过分摄取,以免引发宝宝体内营养结构的失衡。根据世界卫生组织和联合国粮农组织公布的合理营养标准,对于足月婴儿,只要保持DHA的科学摄入量为20毫克/千克/每天,ARA的科学摄入量为40毫克/千克/每天即可。

  新西兰的领先羊奶品牌倍恩喜就在羊奶中特别添加益智组合配方,根据科学标准为宝宝提供足量的ARA和DHA、叶黄素,并且作为纯羊乳蛋白配方的奶粉,在给宝宝预防近视的同时也提供来自天然羊奶的各种益处。丰富的营养助力宝宝健康全面生长,宝宝眼睛明亮、聪明活泼、身体棒。

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