关键词:孕妇羊奶粉的好处和功效 时间:2021-08-27 09:57:31 本文有1655个文字,大小约为3.232KB,预计阅读5分钟

  孕妇羊奶粉的好处和功效有哪些?一般孕妇们从备孕期开始就进入了劲补阶段,从各种渠道看到的关于营养摄入的文章都成了孕妈们的营养宝典,入手叶酸、蛋白质、维生素等各种营养品,种类繁多。如今市面上已经出现了专门为孕妇研发生产的孕妇配方羊奶粉。不知道孕妇喝这样的专门羊奶粉有什么好处和功效呢?

孕妇羊奶粉的好处和功效

  孕妇羊奶粉的好处和功效:

  一、预防便秘

  对于孕期女性来说,肠胃吸收差、饮食较大补、运动量少、肠胃蠕动慢是导致便秘的根本原因。而羊奶蛋白分子小、无凝块,脂肪颗粒细小仅为牛奶的⅓,人体对牛奶的消化吸收率为30%左右,对羊奶的消化吸收率则高达95%。羊奶在胃肠中的停留时间短、吸收快,肠壁吸收其水分较少,所以喝羊奶一般大便较稀,可很好的预防便秘。

  二、助力骨骼健康

  在胎儿生长发育过程中,孕妇体内的钙会主动经胎盘转运给胎儿。孕妇除了提供给胎儿大量的钙外,由于其自身循环血量的增加,使血钙浓度降低。羊乳中钙质含量丰富,极容易被人体所吸收利用,被称为是补钙的佳品。羊奶钙磷比例为对人体最有利的黄金比例,不仅能有效的为孕妇补充钙质,改善缺钙症状,更能促进身体对外源性钙的的吸收和利用,增强胎儿骨骼的强韧性与骨骼运动的灵活性。

  三、提高免疫力

  由于孕期身体内分泌、营养供能、饮食作息的变化,很多孕妇的身体免疫力、抗病能力明显下降,一不小心就可能感染上各种疾病。

  现代科学研究发现,羊奶中含有丰富的ATP,可提高器官的活动能力、增强免疫功能,并具有维持机体组织代谢平衡的功能。羊奶中含有的超氧化物歧化酶可帮助清除体内自由基,并具有一定的抗炎作用。

  此外,羊奶中含有丰富的上皮细胞生长因子(EGF因子),EGF因子仅在人乳及羊乳中含有,可以有效修复呼吸道黏膜,增强孕妇的免疫力,抵御怀孕早期呼吸道感染疾病,保障胎儿在体内健康、正常的发育。

  孕妇羊奶粉购买注意事项:

  1、选择大品牌

  大品牌一般实力雄厚,各方面的条件比较成熟,也更看重产品的信誉度,因此,产品质量比较可靠,比较有保证。比如新西兰知名羊奶粉品牌倍恩喜等等。

  2、仔细阅读营养素标注

  看看其是否适合、满足你的需要。孕妇奶粉的种类很多,不同厂家生产的孕妇奶粉所含营养素也不完全相同。

  7、查看奶粉的色泽

  优质的孕妇奶粉颜色一般为乳白色或乳黄色,颗粒均匀一致,产品中无可见杂质,无结块现象。而且,把奶粉放入杯中用温开水冲调,如果是优质奶粉,静置数分钟后水与奶粉就会溶在一起,没有沉淀。

  8、无异常气味和味道

  优质的奶粉具有奶香味和轻微的植物油味,无异味,并且甜度适中。

  孕妇奶粉营养更均衡,可补充早孕反应造成的营养缺失,保证孕早期胎儿发育的营养需求。孕妇奶粉更易饮用,对消化系统影响负担小,更适合孕吐严重的孕妈。

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