关键词:羊奶粉和牛奶粉哪种好 时间:2021-08-05 18:32:35 本文有1103个文字,大小约为2.154KB,预计阅读3分钟

羊奶粉和牛奶粉哪种好?牛奶粉是利用牛奶蛋白质作为蛋白质来源的奶粉,而羊奶粉是用山羊奶蛋白质作为蛋白质来源而加工生产的奶粉。两种奶粉都含有较优质的蛋白质、脂肪,矿物质含量。只不过由于牛奶的产量高,所以大家经常食用的是牛奶,少见羊奶。然而物以稀为贵,羊奶在欧洲被誉为营养佳品,价格也是牛奶的好几倍。那么羊奶粉跟牛奶粉到底哪种好呢?

羊奶粉和牛奶粉哪种好


其实总的来说,牛奶粉跟羊奶粉都是比价好的营养品,只不过在一些细微的营养成分上有些不同:
1.牛奶粉和羊奶粉都含有丰富的营养素,如优质蛋白、钙、维生素A、维生素B2等,但在营养价值上各有千秋。比如在蛋白质和锌的含量上,牛奶粉比羊奶粉优势更大。而对于维生素A,羊奶粉优势大。
2.在吸收率方面,羊奶粉略高。羊羊奶中的脂肪主要由短链脂肪酸组成。脂肪球颗粒比牛奶小的多,在胃液中的脂肪酶接触脂肪球的面积大,消化吸收快。相对于牛奶,宝宝吸收起来没什么负担。有关研究发现,羊奶粉在胃内消化需要20分钟,牛奶粉需要2-3小时,因此对于一些胃肠道功能不好的患者,可以选择羊奶粉。
3.牛奶粉和羊奶粉中的乳糖:牛奶粉中乳糖含量约为4.2%,羊奶粉中的乳糖含量低于牛奶粉。因此,对于乳糖不耐受的人群,可以少量多次的饮用羊奶粉。
4.钙含量羊奶>牛奶;羊奶的钙含量略高于牛奶,每100g羊奶中钙含量为134mg,每100g牛奶中钙含量为119mg。
5.维生素和矿物质方面羊奶和牛奶含量类似。如羊奶中维生素A、维生素B6、钾略高于牛奶,但是牛奶中含有更多的维生素B12和叶酸。
6.羊奶粉和牛奶粉的本质区别其实就是蛋白质来源的不同。而母乳中主要的两种蛋白就是乳清蛋白和酪蛋白,成熟的母乳中乳清蛋白和酪蛋白的比例通常在 60:40 左右,而羊奶和牛奶的这一比例却分别在 22:78 和 18:82 左右,羊奶中乳清蛋白的比例的确比牛奶略高一点,但还是与母乳差距蛮大的。
通过上述内容可知,牛奶粉跟羊奶粉的营养成分各有特色。只不过如果孩子肠胃不太好,或者是想要孩子肠胃更健康的爸妈,可以优先考虑羊奶粉。不过要记得,一定要是纯羊乳蛋白配方的羊奶粉哦。

《羊奶粉和牛奶粉哪种好?》相关问答解答

  • 问:倍恩喜羊奶粉的含量是怎样的?
    答:羊奶粉是由羊奶制成,与牛奶粉的营养成分类似,当宝宝在进行营养补充时,羊奶粉也是不错的选择,羊奶粉在肠胃中停留时间相对较短,所以也不容易上火,其中倍恩喜含有多种营养元素对宝
  • 问:有谁家宝妈了解过倍恩喜羊奶粉啊?
    答:听说还不错,我闺蜜刚生完宝宝后就一直给宝宝喝的这个倍恩喜羊奶粉,营养很高,适合过敏体质的宝宝,帮助肠胃消化啊什么的都很不错,她还建议我以后也用这个
  • 问:倍恩喜羊奶粉的特点是什么?
    答:我儿子是从二段转奶后,开始喝倍恩喜家的羊奶粉,他们家是新西兰的山羊奶源。原装原罐进口,给孩子用着也比较放心。羊奶的主要成分是羊乳清蛋白粉和脱盐羊乳清粉,经过第三方结构牛乳
  • 问:倍恩喜羊奶粉会让宝宝过敏么?
    答:是得看宝宝体质吧,我家宝宝喝羊奶粉不上火,羊奶粉的营养比牛奶粉的营养要丰富。
  • 问:孩子四个月了,想过渡到奶粉喂养,家人觉得倍恩喜羊奶粉不错,有啥不错的羊奶粉推荐啊?
    答:恭喜啊,新手妈妈要注意的可多了,其实婴儿前6个月最好还是母乳喂养,对宝宝更好。羊奶粉确实很不错,至于具体的你可以这几个月慢慢了解咯。

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